Die zehn Grundeinstellungen
Die zehn Grundeinstellungen basieren auf der Arbeit von DAN CASRIEL. Dan Casriel war amerikanischer Psychiater und Psychoanalytiker, der es leid war, mit seinen Klienten nur über Gefühle zu sprechen und sich dabei im Kreis zu drehen. Er arbeitete überwiegend mit Drogen- und Alkoholabhängigen und hatte mit der Methode des Emotional-Training, welches er entwickelte, große therapeutische Erfolge. Dabei ermutigte er seine Klienten, vollständig mit der Sucht aufzuhören, und alles, was passierte und an Gefühlen hochkam, sofort in den regelmäßigen – am besten in täglichen - Gruppensitzungen auszuagieren. Dabei „entdeckte“ er acht positive Grundeinstellungen („Einstellungs-Sätze“), die – wie es schien - seinen Klienten abhanden gekommen waren, und die nach dem Durchleben intensiver Gefühle von Angst, Schmerz und Wut von ganz allein an die Oberfläche des Bewusstseins gelangten. „Grundeinstellungen“ bedeutet: Angeborene, in der Tiefe jedes menschlichen Seins angesiedelte Überzeugungen. Diese Grundeinstellungen sind für ein erfülltes, glückliches Leben von fundamentaler Bedeutung. Sie sind auf Grund unserer göttlichen Herkunft in jedem Menschen angelegt. Durch Erfahrungen in der frühen Kindheit und teilweise auch schon vorgeburtlicher Erfahrungen entstehen und verfestigen sich jedoch diesen Einstellungen widersprechende Überzeugungen! Wenn Menschen im Rahmen unserer Seminare - nach dem Durchleben und dem Ausdruck intensiver Urgefühle - wieder mit ihrem wahren Wesen in Kontakt kommen, tauchen diese – teilweise tief verdrängten – positiven Grundeinstellungen ganz von alleine auf. Sie können dann auf allen Ebenen unseres Seins erfahren und neu verankert werden. Im folgenden Text versuche ich einerseits zu skizzieren, auf welche Art Menschen diese Grundeinstellungen verlieren können und wie der Mangelzustand aussieht, andererseits beschreibe ich, was es heißt, in Kontakt mit diesen Grundeinstellungen zu leben. Du selbst kannst beim Lesen für Dich überprüfen, wie Du persönlich in den angegebenen Punkten strukturiert bist.
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